Comparaison sociale ascendante
commun205 mots1 min de lectureVérifié le 13 août 2026
D'après la théorie de la comparaison sociale (Festinger, 1954), en l'absence de repère objectif pour s'évaluer, chacun se compare aux autres. La comparaison ascendante, vers quelqu'un perçu comme supérieur sur le critère observé, peut motiver ou au contraire déprimer selon que l'écart semble atteignable ou non.
Les réseaux sociaux ne créent pas ce mécanisme, vieux comme la vie sociale elle-même, mais en changent l'échelle et la sélectivité : on se compare en continu à des profils choisis pour leur version la plus flatteuse (présentation sélective), ce qui déplace presque systématiquement la comparaison vers le haut. Couplée à la théorie de l'objectification (Fredrickson & Roberts, 1997), qui décrit l'internalisation d'un regard extérieur évaluant l'apparence, elle explique une bonne part du lien documenté entre usage passif des réseaux sociaux et dégradation de l'image de soi.
Où c'est développé
- L'image de soi à l'ère du feed, chapitre entier consacré à ce mécanisme, à l'objectification et à la dysmorphie liée aux filtres.
- Les conflits entre femmes, section 35.2, sur la comparaison de statut (beauté, réussite, partenaire) comme moteur de compétition entre femmes.